|
Russischer Salat
|
497 kkal
|
Lemak: 12,96g | Prot: 31,92g | Karb: 59,74g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Migros Cherrytomaten, M-Budget Trockenfleisch, Migros Balance Margarine, You Protein Brot. Makan Malam: Chirat Kressi Kräuter Weinessig Mild Gewürzt, Becel Vita-3, M-Classic Russischer Salat. Camilan/Lainnya: Aprikosen. lagi...
|
|
2435 kkal
|
Latihan:
Mengemudi - 1 jam, Kerja - 7 jam dan 30 menit, Istirahat - 7 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bebby72
|