Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1739 kkal
|
Lemak: 95,01g | Prot: 130,25g | Karb: 90,83g.
Makan Pagi: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вологодское Льняное Масло, Клетчатка Витаминная Поляна, Сыр Российский, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок. Makan Siang: Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная, Bornier Горчица Дижонская, Петелинка Колбаски Куриные. Makan Malam: Хачапури. Camilan/Lainnya: Клубника, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Абрикос. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikhailov Alexandr
|