Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 44,30g | Prot: 177,58g | Karb: 78,20g.
Makan Pagi: M&M's Драже с Молочным Шоколадом , Яблоко Зеленое, Коллаген КЕТО 6 Типов Коллагена, Запеканка Филе, Сливки, Сыр, Чеснок 16.05. Makan Siang: Ямми Пастила, Зеленый Горошек, Запеканка Филе, Сливки, Сыр, Чеснок 16.05. Makan Malam: Запеканка Филе, Сливки, Сыр, Чеснок 16.05, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BlondSkinnyRichBitch
|