Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 55,35g | Prot: 75,94g | Karb: 157,49g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Solgar Омега-3, Простоквашино Сливки 20%, Яйцо. Makan Siang: Свекла с Чесноком и Майонезом, Яйцо, Гречка. Makan Malam: Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Сгущенка, Крыжовник, Черешня, Абрикосы, Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan prekrasnayalena
|