Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1002 kkal
|
Lemak: 35,18g | Prot: 86,39g | Karb: 88,92g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог из Топленого Молока 10%. Makan Malam: Куриная Грудка Отварная, Мистраль Чечевица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_milo
|