|
|
1121 kkal
|
Lemak: 47,41g | Prot: 89,04g | Karb: 80,34g.
Makan Pagi: Now Омега-3, Bite Молоко Фундучное, Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Болгарский Перец, ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Mlekara Sabac Легкий Сыр Брынза , Авокадо Авокадо, Сыр Российский, Омлет с Молоком, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Руккола, Тунец. Makan Siang: Alpro Миндальное Молоко. Makan Malam: Креветки (Вареные или на Пару), Нектарин, Помидоры, 35 Конфета со Сливочной Начинкой, Макароны Отварные, Mlekara Sabac Легкий Сыр Брынза , ВкусВилл Проростки Фасоли Маш, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Вареники с Картошкой, Победа Горький Шоколад без Сахара, Bombbar Топпинг Шоколад, Ванильный или Лимонный Йогурт (Обезжиренный, с Низкокалорийным Подсластителем), Творог 5%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ирина Окара
|