Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 53,27g | Prot: 106,52g | Karb: 138,74g.
Makan Pagi: Tamarine Mix de Fibras, Molico Leite Desnatado em Pó, Flormel Bombom Avelã Crocante, Canto de Minas Queijo tipo Cottage, Bauducco Torrada Tradicional. Makan Siang: Abóbora Cozida, Lentilhas Cozidas, Carne do Peito de Frango. Makan Malam: Lentilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Wheyviv Biscoito de Coco, Flormel Bombom Avelã Crocante, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Ovo, Clara de Ovo. Camilan/Lainnya: Danone Yopro 15G High Protein Coco Cremoso. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danytyna
|