|
Мой любимый завтрак - море
|
2183 kkal
|
Lemak: 106,35g | Prot: 80,65g | Karb: 138,89g.
Makan Pagi: ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара , Окрошка, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Даниссимо С Шоколадной Крошкой. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Салат из Помидоров и Огурцов, Сарделька, Яичница, Сыр Камамбер, Вино Пино Гри (Grigio). Makan Malam: Вино Пино Гри (Grigio), Макдоналдс Соус 1000 Островов, Хочу Пури Долма, Хачапури по-Аджарски. Camilan/Lainnya: Кефир 1%. lagi...
|
|
1815 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Berenang (Sedang) - 44 menit, Istirahat - 14 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Добрый вечер Светлана!!! 🙋♂️✨Красота!!!🥰👍Хорошего вам отдыха!!!😉🌹💃🤸
15 Jun 23 oleh anggota: 3volk
|
Андрей, добрый вечер! Благодарю!
15 Jun 23 oleh anggota: Sveta_Maeff_1979
|
Ах…, От этого фото морем и свежестью пахнет 🌊🥰
17 Jun 23 oleh anggota: @Pure_water
|
55_77, Дина, спасибо! Буду надеяться.
Шансов немного, у нас большая компания и они все время что-то пьют или едят:)
17 Jun 23 oleh anggota: Sveta_Maeff_1979
|
Pure_water, идеальное время в июне для пляжного отдыха. Еще не так жарко, как в июле и августе и не так много людей.
17 Jun 23 oleh anggota: Sveta_Maeff_1979
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sveta_Maeff_1979
|