Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Juni 2023
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 72,02g | Prot: 89,81g | Karb: 124,20g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Помидоры, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Яичный Белок, Яичный Желток, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком. Makan Siang: Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, President Брынза, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Белая Дача Салат Айсберг. Camilan/Lainnya: Черешня. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|