Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2015
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1103 kkal
|
Lemak: 41,76g | Prot: 79,05g | Karb: 106,96g.
Makan Pagi: Дыня, Кофе с Молоком, Твердый Сыр Пармезан, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Мёд, Valio Сметана 42%, Хлеб Бородинский, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай с Молоком. Makan Malam: Valio Сметана 42%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Цветная капуста. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lynx56
|