Daftar  |  Masuk

Jurnal huskerchas, 08 Jul 15

Too many fats and carbs
57,6 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 3,6 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 08 Juli 2015:
1298 kkal Lemak: 58,49g | Prot: 78,86g | Karb: 129,11g.   Makan Pagi: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Wasa Whole Grain Crispbread, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Strawberries, Honeysuckle White Lean Turkey Breakfast Sausage, Jennie-O Turkey Bacon, Egg White. Makan Siang: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Strawberries, Grape Tomatoes, T. Marzetti Fat Free Ranch Salad Dressing, Raw Vegetable, Great Value Romaine Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Makan Malam: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Philadelphia Whipped Mixed Berry Cream Cheese, General Mills Fiber One Original, Fresh & Easy Romaine Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Camilan/Lainnya: Ice Cream, Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond. lagi...
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan huskerchas


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.