Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Juni 2023
|
91,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,9 kg.
Sisa: 36,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
491 kkal
|
Lemak: 7,94g | Prot: 38,16g | Karb: 68,65g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Hacendado Arándanos Enteros. Makan Siang: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Brillante Quinoa Real Blanca y Roja, Помидоры. Makan Malam: Hacendado +Proteínas con Arándanos. Camilan/Lainnya: Forticoll Colageno, Апельсин. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zelenogglazzka
|