Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2456 kkal
|
Lemak: 82,54g | Prot: 160,72g | Karb: 264,87g.
Makan Pagi: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Hero Marmellata Light alla Fragola. Makan Siang: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, McEnnedy BBQ Sauce Classic, Curtiriso Riso Basmati. Makan Malam: Orogel Melanzane Grigliate, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Spinacine. Camilan/Lainnya: Del Monte Banana, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Alplì Pro 20 High Protein Budino alla Vaniglia. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RobertoSaponara
|