|
|
1333 kkal
|
Lemak: 71,57g | Prot: 40,79g | Karb: 174,14g.
Makan Pagi: Котлета Рыбная. Makan Siang: Система Глобус Салат из Моркови, Рис Отварной, Город Сад Веган Карри. Makan Malam: Авокадо Авокадо, Дижонская Горчица, Мистраль Гречка Отварная, Клубника, Огурец, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Клубника, Дижонская Горчица, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Экокультура Томаты Черри. lagi...
|
|
1682 kkal
|
Latihan:
Lari - 10 km/jam - 45 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zekins
|