|
|
1417 kkal
|
Lemak: 50,42g | Prot: 75,31g | Karb: 172,60g.
Makan Pagi: Starbucks Mocha Frappuccino (Grande). Makan Siang: Cheese Risotto, Baked or Broiled Salmon, Chocolate Cupcake with Icing or Filling. Makan Malam: Avocados , President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Egg, Dry Soba Japanese Noodles , Asparagus. lagi...
|
|
2115 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chowsr123
|