Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2444 kkal
|
Lemak: 74,07g | Prot: 60,40g | Karb: 385,89g.
Makan Pagi: Каждый День Пряники, Перекресток Арахис в Карамели, Рот Фронт Конфеты Коровка, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Ашан Мини-Багет с Сыром, Картошка Вареная, Котлета Домашняя, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Ашан Мини-Багет с Сыром, Кухмастер Печенье Миндальное Овсяное, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|