Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1204 kkal
|
Lemak: 41,36g | Prot: 78,64g | Karb: 127,08g.
Makan Pagi: Mleko z 2% Tłuszczu, Pomidor Malinowy, Drobimex Pierś Pieczona , Podravka Ajvar Ostry, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Makan Siang: Biedronka Jogurt Grecki, Oliwa z Oliwek, Mięso z Piersi Kurczak, Domowe Młode Ziemniaki. Makan Malam: Sałata Rzymska, Pomidor Malinowy, Podravka Ajvar Ostry, Drobimex Pierś Pieczona , Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carla.karolajna
|