Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Juni 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2087 kkal
|
Lemak: 81,69g | Prot: 92,19g | Karb: 200,53g.
Makan Pagi: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Белый Хлеб, Яндекс Лавка Страчателла из Лавки, Жареное Яйцо, Фили-Бейкер Пирожные Песочные "Корзиночка", Сливочное Масло, Вьетконг Папайя Сушёная . Makan Siang: Белый Хлеб, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом, Сливочное Масло. Makan Malam: Пицца с Ветчиной и Грибами, Вьетконг Папайя Сушёная, Яндекс Лавка Фокачча с Сыром, Томатом и Базиликом, Вино Красное Сухое, Белый Хлеб, Орешки со Сгущенкой, Сыр Российский, Сливочное Масло. Camilan/Lainnya: Куриные Грудки (Запеченые), Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|