|
|
1679 kkal
|
Lemak: 98,47g | Prot: 109,54g | Karb: 90,91g.
Makan Pagi: Беринг Печень Трески, Красное Яблоко, Творог 5%, Геркулес Геркулес Монастырский , Вареное Яйцо. Makan Siang: Говядина Отварная, Капуста Тушеная. Makan Malam: Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Беринг Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Крылья (5). lagi...
|
|
 Komentar
На завтрак геркулес, творог с яблоком и корицей, бутер с печенью трески (моя прелесть 😋), яйца!
13 Jun 23 oleh anggota: scorpion2111
|
здравствуйте. А сколько в день калорий?
13 Jun 23 oleh anggota: kpacomka2000
|
Шикарно 🥰👍🏻 я тоже любитель есть все подряд на завтрак 👍🏻👍🏻👍🏻 у вас трёхразовое питание?
13 Jun 23 oleh anggota: aleksandra_aav
|
Завтрак вышел 600+ 🤪 судя по калькулятору
Стараюсь три раза в день, но иногда два получается.
В день выходит 1700 (+/-)
13 Jun 23 oleh anggota: scorpion2111
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan scorpion2111
|