Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,2 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 60,77g | Prot: 56,26g | Karb: 256,27g.
Makan Pagi: Benecol Benecol Light, Hovis Seed Sensations 7 Seeds Bread. Makan Siang: Old El Paso Smoky BBQ Fajitas. Makan Malam: Old El Paso Mini Tortillas, Mozzarella Cheese, Tesco Oak Smoked Ham (24g). Camilan/Lainnya: Kelly's Clotted Cream Ice Cream, Tesco Apple Juice. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hoe4angels
|