Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2689 kkal
|
Lemak: 123,80g | Prot: 57,82g | Karb: 307,72g.
Makan Pagi: Mott's Cinnamon Applesauce, Tropicana Lemonade, Egg, Cheese and Sausage on English Muffin. Makan Siang: Bumble Bee Snack on The Run! Tuna Salad Kit with Crackers. Makan Malam: Shake Shack Chick'n Shack, Shake Shack Cookies and Cream Shake (Malted). Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi (Can). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ztomminator
|