Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 44,92g | Prot: 101,05g | Karb: 97,85g.
Makan Pagi: Молоково Молоко 3,2%, Bulgarea Брынза Болгарская, Буханка Хлеб с Тмином, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка на Воде, Окское Яйцо Отборное, Льняные Семена. Makan Siang: ВкусВилл Холодец , Помидоры, Цветная Капуста, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Скумбрия Запеченная. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.mihailenko.m
|