Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2015
|
93 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
502 kkal
|
Lemak: 15,73g | Prot: 22,50g | Karb: 71,15g.
Makan Pagi: Cappuccino. Makan Siang: Coles Hommus Dip, Ryvita Multi-Grain. Makan Malam: Cooked Vegetable Combinations with Cheese Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Camilan/Lainnya: Coles Corned Silverside (Lean Only), Gala Apples, Lite n' Easy Mandarin. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan charlie
|