Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 89,23g | Prot: 78,86g | Karb: 121,56g.
Makan Pagi: Ararat Кабачковая Икра, Козий Сыр (Мягкий), Оливковое Масло, Льняные Семена, Геркулес Геркулес Монастырский . Makan Siang: Три Правила Кабачки Жареные с Зеленью , Светаево Пломбир Ванильный, Оливковое Масло, Индейка с Грибами, Barilla Спагетти Отварные. Makan Malam: ВкусВилл Салат из Моркови с Сыром, Куриные Котлеты в Духовке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Chère_
|