Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Juni 2023
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 50,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 37,64g | Prot: 108,66g | Karb: 162,35g.
Makan Pagi: Jacobs Dynamix 3 в 1, Мивина Вермишель со Вкусом Куриного Бульона , Индейка Отварная. Makan Siang: Roshen Milk Bubble Chocolate, Jacobs Dynamix 3 в 1, Кленовый Сироп, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Киевхлеб Супер Тост Злаковый. Makan Malam: Щедро Соус Манго-Чили, Мурр Куриное Филе Вареное , Jacobs Dynamix 3 в 1, Киевхлеб Супер Тост Злаковый, Премия Смородина Перетертая с Сахаром, Мурр Куриное Филе Вареное . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandradron
|