Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 12,27g | Prot: 66,94g | Karb: 144,64g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach. Makan Malam: Great Value Bottled Water (Bottle), Chicken Breast, Del Monte Canned Corn, Zucchini , White Rice. Camilan/Lainnya: Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea, York Peppermint Pattie (Fun Size). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|