Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1367 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 139,36g | Karb: 83,17g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семёнами Льна, Сыр Российский, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Отварной. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Капусты и Огурца. Camilan/Lainnya: Индилайт Филе Грудки Индейки, Яблоко, Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Апраксина
|