Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
750 kkal
|
Lemak: 44,87g | Prot: 45,26g | Karb: 39,41g.
Makan Pagi: Pain Keto, Avocat, Saumon Fumé, Oeuf (Entier). Makan Siang: Parmesan (Râpé), Florette Brocolis Vapeur, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, Maggi Coeur de Bouillon Volaille, Delhaize Riz Brun, Huile d'Olive, Oignons Rouges. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BLENDER-DIET
|