Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juli 2015
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
2721 kkal
|
Lemak: 61,19g | Prot: 202,47g | Karb: 343,25g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Приготовленный Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Добрый Яблочный Сок, Приправыч Желатин Пищевой, Приготовленный Яичный Желток, Мёд. Makan Siang: Банан, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Чай, Ангстрем Рис Длиннозерный Пропаренный Golden RICE. Makan Malam: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Молком Кефир Обезжиренный, Творог (Обезжиренный), Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Предгорье Кавказа Сыр Брынза "Классическая", Хлебный Дом Хлеб Бородинский. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|