Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Juni 2023
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 26,36g | Prot: 38,44g | Karb: 171,49g.
Makan Pagi: Rendang, Tempe Bacem, Sambal Goreng, Kentang Tumbuk, Nasi Putih. Makan Siang: Ikan, Kentang Tumbuk, Nasi Putih. Makan Malam: Jeruk, Kue Bolu. Camilan/Lainnya: Hatari Biskuit, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ikfina Kamalia Rizqi
|