Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1464 kkal
|
Lemak: 69,61g | Prot: 83,38g | Karb: 125,03g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais, Ovo Frito sem Gordura. Makan Siang: Chinezinho Ervilha Seca, Cenouras, Quinoa, Estrogonofe de Carne. Makan Malam: Leão Chá de Capim-Cidreira, Pipoca Branca (em Óleo), Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais, Polenghi Requeijão Light, Ovo Cozido. Camilan/Lainnya: Mexerica. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fe.Galdino
|