Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
AliReiSs
Jurnal
10 Jun 23
Jurnal AliReiSs, 10 Jun 23
Profil AliReiSs
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
121,4 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
36,4 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 10 Juni 2023:
166 kkal
Lemak: 11,73g | Prot: 6,96g | Karb: 6,54g.
Makan Pagi:
Migros Karışık Kuruyemiş.
lagi...
3403 kkal
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
berat badan stabil
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan AliReiSs
Lihat Riwayat Lengkap