Daftar  |  Masuk

Jurnal haktanmail, 10 Jun 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
89,7 kg Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.    Sisa: 5,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Juni 2023:
1116 kkal Lemak: 48,59g | Prot: 103,22g | Karb: 70,08g.   Makan Siang: Kırmızı Domates, Uneller Tam Buğday Lavaş, Banvit Tavuk Pirzola. lagi...
3489 kkal Latihan: Lifting - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan haktanmail


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.