Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1013 kkal
|
Lemak: 63,74g | Prot: 27,26g | Karb: 94,09g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Банан, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Авокадо Авокадо, Green Milk Напиток Безалкогольный из Растительного Сырья на Рисовой Основе Миндаль. Makan Siang: Оливковое Масло, Шампиньоны, Лук, Киноа (Вареный), Морковь. Makan Malam: Брокколи на Пару, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Тыквенные Семечки. lagi...
|
Memperoleh 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.sablirova2404
|