Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 72,72g | Prot: 69,98g | Karb: 24,99g.
Makan Pagi: Rinderbeine. Makan Siang: Kerrygold Original Irische Butter, Spiegelei ohne Fett, Aldi Parmigiano Reggiano. Makan Malam: Milbona Griechischer Joghurt 10%, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Aprikosen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|