Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1557 kkal
|
Lemak: 67,52g | Prot: 90,76g | Karb: 138,48g.
Makan Pagi: ITLV Маслины без Косточки, Ударница Лимонные Дольки, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Запеканка творожная, Голден Яблоко . Makan Siang: Рогачев Сгущенка, ВкусВилл Манго, Пятерочка Нектарин , Grow Food Запеканка Творожная. Makan Malam: Говядина Тушеная, Морковь, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Sen Soy Фунчоза Вареная, Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Брест Литовск Сыр Маасдам, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра". lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iana1234567
|