Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2023
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
708 kkal
|
Lemak: 26,62g | Prot: 42,72g | Karb: 76,28g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Lumpia Basah. Makan Siang: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Liwet, Finna Sambal Terasi Uleg, Putih Telur Matang, Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ikan Asin, Tumis Daun Pepaya, Udang Panggang. Camilan/Lainnya: Semangka, Melon, Pepaya, Jambu Kristal. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan utiemobebeb
|