Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
50,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 44,02g | Prot: 100,13g | Karb: 41,77g.
Makan Pagi: 水煮蛋. Makan Siang: 炒花菜, 7-11 冰烤地瓜, OKAME 北海道小粒納豆. Makan Malam: 全聯 蔥, 鯧魚. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|