Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
76 kg Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.    Sisa: 18 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 09 Juni 2023:
1385 kkal Lemak: 53,09g | Prot: 57,93g | Karb: 169,41g.   Makan Pagi: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Lieken Urkorn Kraftkerni, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Langnese Capri, Maggi Ravioli in Tomatensauce. Makan Malam: Milsani High Protein Pudding Vanille, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. Camilan/Lainnya: Corny Free Weiße Schoko, Corny Free Schoko, Kaffee mit Milch, Knorr Spargelcreme Suppe, Butterkuchen. lagi...
2809 kkal Latihan: Karate - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Melli S


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.