Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 43,63g | Prot: 78,17g | Karb: 321,99g.
Makan Pagi: Campina Magere Milde Kwark met ‘N Vleugje Aardbei, Jumbo Crunchy Muesli Chocolade. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Heinz Ketchup 50%, Topking Vlam Tosti. Makan Malam: Sushi. Camilan/Lainnya: Bier, Vanille Ijs. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chloegray
|