Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2023
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 30,67g | Prot: 69,87g | Karb: 110,47g.
Makan Pagi: Lidl Dessert Proteico Cioccolato , Conad Muesli Croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole, Milbona Latte Scremato. Makan Siang: Montana Carne Magra in Gelatina, Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Carosio Riso Venere Integrale. Camilan/Lainnya: Grom Gelato al Pistacchio, Milbona Latte Scremato. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan debby3184
|