Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 132,28g | Prot: 65,32g | Karb: 19,40g.
Makan Pagi: Lönneberga Basturökt Skinka, ICA Brieost, ICA Salami Milano, Bregott Bregott Normalsaltat , Fröknäcke, Kaffe. Makan Siang: Hellmanns Vitlökssås, Blandad Sallad, Fontana Halloumi. Makan Malam: Kavli Hultbergs Milda Senap , Delikatess Fabriken Pustabratwurst, Scan Bacon, Livsmedelsverket Tomat, Livsmedelsverket Avokado, ICA Isbergssallad. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PappaChillo
|