Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2275 kkal
|
Lemak: 102,10g | Prot: 118,80g | Karb: 230,23g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Гречневая Каша, Вареное Яйцо. Makan Siang: Салат Овощной, Петелинка Филе Бедра Куриное , Рис Вареный. Makan Malam: Яшкино Вафли с Пористым Шоколадом, Кетчуп, Папа Может Сосиски Сливочные , Белый Хлеб, Хлеб Черный, Твердые Конфеты, Куриная Печень, Сыр Бри, Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны, Кабачок. Camilan/Lainnya: Банан, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Танюшка Ник.
|