Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
88,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 37,09g | Prot: 134,17g | Karb: 130,09g.
Makan Pagi: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas, Tomates, Camil Arroz Branco Cozido. Makan Malam: Salada de Folhas, Namorado Feijão Vermelho, Filé de Frango Grelhado, Macarronada. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Amendupã Paçoca Rolha. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katy2022
|