|
✌️
|
2396 kkal
|
Lemak: 71,47g | Prot: 203,13g | Karb: 237,53g.
Makan Pagi: Viola Йогурт Много Вишни, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Вареное Яйцо, Банан. Makan Siang: Милти Индейка Запечённая в Итальянских Травах с Кус-Кусом, Милти Винегрет с Копченым Лососем. Makan Malam: Зеленая Линия Филе Куриной Грудки Запеченное с Прованскими Травами. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Село Зеленое Молоко 1,5%, Binasport WPC 80. lagi...
|
|
 Komentar
08 Jun 23 oleh anggota: Alex.414
|
здравствуйте можете подсказать как в рацион прибавить белка, где его много?
08 Jun 23 oleh anggota: kirillEi
|
Вы молодец!Работаете над собой!А комментаторы диванные критики!Люди научитесь радоваться за людей,хватит завидовать и осуждать!
09 Jun 23 oleh anggota: 나는 현진을 사랑
|
18 Jul 23 oleh anggota: zed8108
|
18 Jul 23 oleh anggota: Alex.414
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alex.414
|