Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2023
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1382 kkal
|
Lemak: 86,46g | Prot: 103,81g | Karb: 44,97g.
Makan Pagi: Мистраль Отруби Овсяные, Сыр, Яйцо Куриное, Творог 5%. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Капуста Белокочанная, Я Люблю Готовить Масло Подсолнечное, Летний День Молоко 3,2%, Сыр, Три Несушки Яйца Куриные, Куриное Филе. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Грецкие Орехи. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ami1978
|