|
|
2147 kkal
|
Lemak: 53,07g | Prot: 205,50g | Karb: 215,55g.
Makan Pagi: Fage Yogurt Greco Total 5%, Delta Yogurt Greco Bianco, Prozis Avena Istantanea Integrale Cookies, Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Banana, Milk Pro High Protein 40G. Makan Siang: Iris Pasta Integrale, Vemondo Seitan Bio, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Pane Multicereali, Peperone Rosso Dolce. Camilan/Lainnya: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|