Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2023
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 39,72g | Prot: 69,09g | Karb: 214,92g.
Makan Pagi: Cioccolatini al Latte, Tre Mulini Corn Flakes, Milk Kefir da Bere Multifrutti. Makan Siang: Exquisa Fresco Cremoso Fitline, Eurospin Ritagli di Salmone Affumicato, Pane Bianco. Makan Malam: Eurospin Ritagli di Salmone Affumicato, Cavolo Cotto (da Fresco), Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Fior Fiore Coop Meringata, Mirtilli, Ciliegie, Yomo High Protein Kvarg Gusto Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Titania1989
|