|
|
1796 kkal
|
Lemak: 44,50g | Prot: 189,31g | Karb: 157,19g.
Makan Pagi: Joghurt Mild Natur, Haselnussmus, Whey Connection Professional - Cookies & Cream, Zarte Haferflocken, Blaubeeren. Makan Siang: Koro Drogerie Bohnen Erbsen Mix , Globus Jasmin-Duftreis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet, Edamame, Grüner Spargel, Frühlingszwiebeln, 100% Reines Rapsöl, Champignons, Zucchini, Karotten, Brokkoli. Makan Malam: Thunfisch-Filet in Eigenem Saft, Skyr Natur, Maiswaffeln. Camilan/Lainnya: Ja! Skyr Natur. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stauner_thomas
|