Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2023
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2127 kkal
|
Lemak: 63,66g | Prot: 113,80g | Karb: 301,07g.
Makan Pagi: Ovo, Cafezinho. Makan Siang: Alface de Folha Verde, Bife de Carne de Vaca, Cafezinho, Pepino (com Casca), Pepino (com Casca), Arroz Flora - Zari, Feijao Hj. Makan Malam: Café com Açúcar, Milho Amarelo, Batata Doce Cozida, Feijao Hj, Arroz Flora - Zari, Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Carne. Camilan/Lainnya: Café com Leite e Açúcar, Café, Leite. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan everaldo.endemiasumburatiba
|